Hvordan kombinerer man et sportsprojekt med et skoleprojekt?

Er det at have et sportsprojekt og ambitiøse sportsmål uforeneligt med et seriøst akademisk eller professionelt projekt? For mange forældre, der er bekymrede for deres børns fremtid, rejser spørgsmålet sig. Og det med rette. Og alligevel ser vi jævnligt topsportsfolk i medierne, som har succes med deres studier. Vi beundrer dem og tror, at vi har at gøre med exceptionelle mennesker, som lykkes med alt, hvad de gør. Men kan deres personlighed alene forklare denne dobbelte succes? Kan det at have et sportsprojekt have bidraget til deres akademiske succes?

Hvad er et sportsprojekt?

Sportsfolk har alle gode grunde til at dyrke sport: sundhed, æstetik, præstation, fornøjelse eller social networking. Men ikke alle har et sportsligt mål eller projekt. Hvad er en sportslig målsætning?

Ifølge etymologien kommer mål fra det latinske Ob (før) – Jacere (at kaste). Oprindeligt er en målsætning det, man kaster foran sig. Målet er derfor det, vi ønsker at opnå, og det, vi tidligere har planlagt for os selv.

Et sportsligt mål er ikke bare en drøm. Du kan drømme om at blive olympisk mester på 100 meter eller vinde Tour de France uden nogensinde at træne for det eller forsøge at opnå det. Drømmen er der, men man sætter ikke noget i værk for at nå den, fordi der ikke er noget egentligt projekt. Drømmen er en manifestation af ønsket og er sandsynligvis udgangspunktet for mange ambitioner og mange succeser, men det er ikke nok. For at realisere vores ambitioner er vi nødt til at definere vores mål og have en plan. I sportslig henseende skal dette mål i det mindste være realistisk for at blive en succes, med andre ord i forhold til de præstationer, vi allerede har opnået. En dag kom en ung atlet hen til mig og sagde: Jeg vil løbe hurtigere end Usain Bolt, selv om han aldrig havde deltaget i en atletikkonkurrence. Han var en drømmer…. Det betyder ikke, at du skal mangle ambitioner. Når du sætter dig et mål, er det altid ud over det, du allerede har gjort, men det er ikke uden relation til det, du allerede har gjort. Jeg fortalte denne unge person, at hans første mål burde være at forberede sig til en første konkurrence for at finde ud af, hvad hans talent er, og om det giver mening at sætte sig sådan et mål.

At sætte sig et seriøst mål er ikke det samme som at give sig selv midlerne til at nå det. Enhver målsætning indebærer et projekt. En atlet, der sigter mod et bestemt præstationsniveau, skal i samarbejde med sin træner definere antallet af ugentlige træningspas, planlægge progressionstrinnene og organisere sin tid, så programmet kan gennemføres. De skal også indføre et ernæringsprogram, der gør dem i stand til at præstere. De skal passe på deres psykoaffektive balance og sætte sig selv i den psykologiske sindstilstand til at præstere, fordi det mentale aspekt vil være en ikke ubetydelig del af deres succes. Med andre ord betyder det at have et seriøst sportsligt mål at være opmærksom på alle de ressourcer og anstrengelser, der kræves. Selvfølgelig, eller desværre, er det ikke, fordi vi er modige, stringente og planlægger alt, at succes er garanteret. Fiasko er altid en mulighed. Men langt fra at være en ydmygende straf, er de vores bedste måde at lære på. Vi lærer mere af vores fiaskoer end af vores succeser. Efter en fiasko, eller snarere en refleksion over fiaskoen, kan vi finde ud af, hvad der skal rettes eller forbedres, så vi kan nå vores mål på et senere tidspunkt. Vi kan også efter en fiasko vide, at målet ikke var tilpasset os, at dette projekt ikke svarer til os, og at vi er nødt til at ændre vores mål.

Sport, en skole for livet

Man kan drage en parallel mellem et sportsprojekt og andre projekter i livet: professionelle, familiemæssige eller andre. I alle tilfælde er det et spørgsmål om at få ressourcerne på plads, lægge en plan og organisere tiden. Uanset om det drejer sig om sport, økonomi eller etablering af en virksomhed, skal man for at nå et mål altid have alt det på plads, der er nødvendigt for at få det til at ske, ellers er det hele bare en drøm. Ud fra dette synspunkt er sport en fremragende skole for livet. Når vi i løbet af vores sportslige aktiviteter skal udarbejde en seriøs plan og sætte os mål, lærer vi, hvordan vi får det, vi ønsker, og visse holdninger vil også være anvendelige på andre områder i livet. Vi lærer, at intet kan opnås uden indsats og vedholdenhed, og vi lærer ikke at give op efter en fiasko.

compétition de sport

Nogle gange hører vi forældre til unge sportsfolk eller lærere, der beder deres børn eller elever om at opgive sporten eller kun dyrke den som en hobby, så de kan koncentrere sig om deres studier. Bortset fra den psykologiske ubalance, det kan medføre at stoppe med sport, overser denne anmodning det bidrag, som sport, især konkurrencesport, kan yde til studierne. At lære, hvordan man får succes med sit sportsprojekt, er også at lære, hvordan man får succes med ethvert andet projekt, især et skoleprojekt. Når du ved, hvordan du skal organisere din træning, ved du også, hvordan du skal organisere din læring. Når man ved, hvordan man håndterer stress i en konkurrence, ved man, hvordan man håndterer stress i en eksamen. Sport kræver ofte, at du lærer at stole på og kende dig selv. Denne læring kan være afgørende for succes i skolen og senere på arbejdspladsen. Det betyder selvfølgelig ikke, at engagement i sport er nok til at få succes i skolen. Idrætsudøvere skal være opmærksomme på denne parallelitet. De skal være i stand til at projicere sig selv, både socialt og sportsligt. Og det er sportspædagogens rolle at øge bevidstheden om dette punkt: at vise deres unge atleter behovet for at forberede en sportskarriere og en social karriere på samme tid. Det er i idrætslærernes interesse at gøre opmærksom på dette, ikke kun fordi det kan berolige forældrene i forhold til skolespørgsmålet, men også fordi hvis sport kan hjælpe med akademisk succes, er det omvendte også sandt. Skoleprojektet kan hjælpe med sportslig succes.

Og hvad nu, hvis et skoleprojekt kan hjælpe dig med at få succes i sport…?

Til at begynde med betyder det at have et dobbelt projekt, sportsligt og akademisk eller professionelt, at man har garanti for, at hvis det første ikke fungerer, eller hvis man bliver skadet, så ender man ikke med ingenting socialt. I mange ikke-professionelle sportsgrene er det en absolut nødvendighed at overveje denne mulighed.

Men det akademiske eller professionelle projekt kan have en anden interesse for atleten. I konkurrencer er der mindre pres for at få succes, hvis hele dit liv ikke afhænger af resultatet. En atlet, der har andre projekter i livet end sport, vil være under mindre pres før konkurrencen og vil være så meget desto mere succesfuld. Forestil dig stresset hos en person, der er i starten, som ved, at han vil miste sine sponsorer, hvis han fejler, og som ikke har andre planer i livet end at stige gennem sin sport … Generelt set er det at have flere planer og mål i livet en faktor for psykologisk stabilitet. For hvis et projekt fejler, falder hele dit liv ikke fra hinanden. Man har mulighed for at komme hurtigere på fode igen og koncentrere sig om og bygge videre på noget andet. Skoleprojektets bidrag til sportsprojektet afhænger selvfølgelig af, om skemaerne er kompatible. Skoleskemaet skal være kompatibelt med træningssessionerne. Men det er bemærkelsesværdigt, at der i dag i Frankrig oprettes flere og flere strukturer for at gøre denne kompatibilitet mulig. Aftalerne mellem klubberne og træningsinstitutionerne gør det muligt og er meget gavnlige. Vi er i stigende grad villige til at tilpasse tidsplanen for sportsudøvere på højt niveau på ungdomsuddannelser og videregående uddannelser.

Ikke alene er sportslige og akademiske eller professionelle projekter ikke uforenelige, de supplerer hinanden så godt, at de er gensidigt fordelagtige. Af hensyn til deres sportslige succes og deres sociale fremtid har sportsfolk en interesse i at forfølge et dobbeltprojekt. Det skorter ikke på eksempler på sportsfolk, der har haft succes med begge dele. Det er nok ikke tilfældigt, at Stéphane Diagana har studeret økonomi, at Gilles Quénéhervé (nr. 2 ved VM i 200 m løb) er blevet præfekt, og at Serena Williams, Maria Sharapova og Michael Jordan er succesfulde forretningsfolk.