Hvem er de bedste sportstrænere i Toulouse, Haute-Garonne?

I de senere år har Toulouse oplevet en opblomstring af sportscentre. De fleste er selvbetjeningscentre som Action Sport, Orange Bleue og Keep Cool. Men atmosfæren er ikke særlig god. Og frem for alt er timerne for alle og ret ensformige. Det er her, sportscoachene kommer ind i billedet. De tilbyder en anden tilgang til sport. Denne gang er den personlig. I løbet af en session tager en professionel dig trin for trin gennem øvelserne, guider din krop og giver dig gode råd. Hvis du leder efter en af disse personlige trænere i Toulouse, er du kommet til det rette sted. Nedenfor er de bedste adresser i regionen.

Sporting, personlige trænere i Toulouse

Sporting Personal Trainer tilbyder dig 100% personlig coaching. Hos dem vil ikke én, men 4 forskellige trænere træne dig. Hver af de 4 personlige trænere er specialiseret inden for et bestemt område: præstation for at overskride dine grænser, udholdenhedstræning, vandmiljøet og en Les Mills træner.

Desuden tilbyder de dig at træne i deres lille studie i centrum af Toulouse. Det er udstyret med alle de nyeste maskiner, så du kan fokusere på et bestemt område eller udvikle dine muskler jævnt gennem kredsløbstræning. Endelig omfatter den skræddersyede opfølgning også en ernæringsanalyse af dine behov.

Navn: Sporting Personal Trainer
Hjemmeside: https: //www.coachsportif-toulouse.fr/
Telefon: 05 34 40 50 60

YV Coaching, sport, ernæring og stresshåndtering

YV Coaching drives af Yannick, en sportscoach fra Toulouse. Han advarer dig fra starten. Sammen med ham vil du tage kontrollen over dit liv tilbage. Sport er en måde at genvinde kontrollen over din krop på og forvandle den til det, du virkelig ønsker. Og når den motivation først er på plads, kan du overføre den til alle andre aspekter af dit liv, hvad enten det er professionelt, personligt eller romantisk.

Ifølge Yannick involverer sportscoaching selvfølgelig sport, men også en god dosis diætetik og stresshåndtering. For det første er vi, hvad vi spiser, og sport er uforeneligt med junkfood… For det andet er stress en gift for kroppen, som skal elimineres, især gennem sport, som frigiver endorfiner (som reducerer stress).

Navn: YV Coaching
Hjemmeside: https: //www.yvcoaching.com/
Telefonnummer: 06 86 50 16 05

BG Sport, minigruppesport i Toulouse

BG Sport tilbyder et alternativ til mange sportstrænere. Meget ofte er det tilbud, du ser, til enkeltpersoner. Her er konceptet at arbejde i en minigruppe med en sportscoach for personlig udvikling. Det er meget bedre at dyrke sport i en gruppe, fordi motivationen bliver videregivet og delt, og sportsudøverne støtter hinanden. Men man er nødt til at holde sig sine mål for øje, og derfor er grupperne begrænset til højst 4 personer. Det hjælper også med at holde målene i centrum for sessionen og ikke at tjene flere penge.

Det, vi også godt kan lide ved BG Sport, er, at de tilbyder en gratis uge til at afprøve konceptet!

Navn: BG Sport
Hjemmeside: http: //bgsport.fr/
Telefonnummer: 05 34 33 50 92

JBM Sports, erfaring i personlige træneres tjeneste

Den sportscoach, der ledsager dig her, har været i branchen i over 10 år. Så meget erfaring har han med træning og personlig sportscoaching. Alle har deres egne mål og behov, og her får du en, der virkelig lytter til dig. JBM følger dig gennem alle sessionerne og giver dig motivation og råd.

Ud over privatlektioner derhjemme har Jean-Baptiste, sportscoachen, skabt et personligt træningsstudie; et behageligt, varmt, intimt og funktionelt sted, der opfylder alle dine behov. Og for dem, der ønsker at arbejde i en gruppe, er det også muligt!

Navn: JBM Sports
Hjemmeside: https: //www.jbmsports.fr/
Telefonnummer: 06 20 79 21 84

Fitness-løsningen, en ægte fitnessekspert

Bruno er personlig sportscoach i Toulouse og omegn. Han henter sin styrke fra de mange år, han har dyrket sport, og de mange sportsgrene, han har prøvet. Han er en komplet atlet, der kender kroppen ned til mindste detalje. Så han kan målrette præcis de muskler, du har brug for at arbejde med for at nå et bestemt mål!

Hos ham finder du forskellige måder at dyrke sport på. Det kan være cirkeltræning, men også holdningsgymnastik, fysisk forberedelse og muskelforstærkning, udstrækning og afspænding osv. Du får det hele!

Navn: La solution forme
Hjemmeside: http: //lasolutionforme.fr/
Telefon: 06 24 43 33 23

Fanny Fit, personlig træning i HBX-stil

En smule mildhed i en verden af bøller: Fanny Bensalla giver dig mulighed for at træne med en sportscoach i Toulouse, Haute-Garonne. Denne sportskvinde har arbejdet i fitnessverdenen i ti år. Og for at sikre, at hun når sine kunders mål, bruger hun HBX personlig træning, en form for personlig coaching, der kombinerer sport, stresshåndtering og kost.

Det gør hende i stand til at guide sine kunder mod optimal sundhed, mens de arbejder på deres personlige sportslige mål, uanset hvad de måtte være. En dårlig kost eller dårligt håndteret stress kan bremse fremskridt inden for sport eller simpelthen forhindre nogen i at nå deres mål.

Navn: Fanny Fit
Hjemmeside: http: //fannycoachsportif.fr/
Telefonnummer: 06 22 88 39 59

Body Weight, en kamæleon af en sportscoach

Pierre Albi venter på at tage dig i hånden. Han kommer hjem til dig eller i dit fitnesscenter for at hjælpe dig med at nå dine mål. Fordelen ved hjemmetræning i Haute-Garonne er, at du kan træne i dit eget tempo, mens fitnesscentret giver dig et mere globalt overblik over din træning.

Deres specialiteter er cross training, TRX-træning, kettlebell, Compex Coach osv. Det er alle metoder, der kan bruges til at nå forskellige mål mere eller mindre hurtigt… Træneren har en grad i STAPS og en Master II i STAPS, hvilket er en garanti for kvaliteten af hans træning.

Endelig er han akkrediteret skydeinstruktør og træner selv skydning med håndvåben og langvåben.

Navn: Body Weight
Hjemmeside: https: //www.bodyweight.fr/
Telefonnummer: 06 25 01 62 40

EB Coaching, tilpassede kurser i Haute-Garonne

EB Coaching tilbyder en række personligt tilpassede programmer, der hjælper dig med at nå dine mål. Det kan være øvelser til at bekæmpe rygsmerter, posturologi (den personlige træner er kvalificeret), komme i form igen, vægttab eller endda sport for seniorer. Der er noget for enhver smag.

Træneren kommer hjem til idrætsudøveren og tilbyder fra starten at lave et personligt program, der opfylder personlige behov og forventninger. Men det er også muligt at gå i fitnesscentret med træneren, hvilket er en mulighed for at bruge tungere maskiner. Dette er selvfølgelig et privat studie i Toulouse i Haute-Garonne. Der er tre muligheder: en-til-en coaching, semi-personaliseret coaching, der giver atleten en vis frihed med hensyn til træningstidspunkter, og gruppeklasser i små grupper.

Navn: EB Coaching
Hjemmeside: https: //www.emmanuelbain.fr/
Telefon: 06 61 18 08 07 eller 09 54 46 80 12