Hvis du bor i Nantes og leder efter en personlig træner, er det nemt at finde en god en! Faktisk er denne artikel lige, hvad du har brug for, da vi har listet de bedste personlige trænere i Nantes og omegn. De kan organisere træningssessioner hjemme hos dig, udendørs (for at drage fordel af den friske luft og naturen) eller i deres egne lokaler i lokaler, der er specielt indrettet til sport. Kort sagt, de giver dig den samme oplevelse som i et fitnesscenter, men på en personlig måde, så du aldrig mister motivationen.
Sommaire
Roland fra Reds Coaching, en træner, der hjælper dig med at nå dit fulde potentiale
Roland er en statsuddannet sportscoach, der har været passioneret omkring sport i over 12 år. Han træner ikke kun, men dyrker også fuldkontaktboksning og kickboksning. Med ham får du et 100 % personligt program, der opfylder dine behov. I definerer jeres mål sammen, og under sessionerne giver han dig værdifuld hjælp og motivation til at forbedre din fysiske kapacitet. Roland kan også give dig ernærings- og kostråd, så du lettere kan nå dine mål. Han kan komme til Nantes og omegn, til dit hjem, udendørs eller i fitnesscentret, afhængigt af dine præferencer. Med sin store erfaring træner han også atleter i kampsport og ridning. Plus: Han kan også tilbyde dig personlige onlineprogrammer, så du kan fortsætte med at forbedre dig uden for dine coaching-sessioner.
Navn: REDS Coaching
Hjemmeside: https: //www.reds-coaching-44.fr/
Telefon: 06 78 05 71 91
Emilie fra Sport Santé, forskellige moduler til at få dig tilbage i form
Med Sport Santé kan du være sikker på at have en sportscoach, der tilbyder dig en bred vifte af træningsmuligheder. Træningen kan finde sted i dit hjem, men også udendørs og endda i din virksomhed. Din sportscoach kommer til dig, uanset hvor du har brug for hende, hvilket også er det ideelle tidspunkt til at få lidt frisk luft.
Hun tilbyder en bred vifte af øvelser, der er tilpasset dine behov og din fysiske tilstand. Det, vi også godt kan lide, er muligheden for at lave disse personlige træningssessioner i små grupper. Det bedste af det hele er, at du kan invitere en person efter eget valg til en af dine sessioner en gang om måneden, helt gratis.
Navn: Sport Santé
Hjemmeside: http: //coachsport-nantes.fr/
Telefon: 06 26 56 26 23
Flavien sportscoach, kom tilbage i form i Loire-Atlantique
Flavien er en statskvalificeret sportscoach, der tilbyder at give dig sportsundervisning i dit eget hjem. Han går selvfølgelig ikke af vejen for en lille tur ud på landet for at give undervisningen et løft, men han stiller sin erfaring til rådighed for dig og skræddersyr undervisningen til dine personlige mål. Med ham behøver du ikke bekymre dig om mikroernæring eller at ændre dine vaner, du skal bare dyrke sport, og han motiverer dig under hele sessionen, hvis du bor i Nantes, La Baule eller Saint-Nazaire.
Apropos sport, så tilbyder han moduler til at tabe sig, komme i form igen eller nå et bestemt mål. Men mere interessant er det, at han er en af de få sportscoaches, der tilbyder dig øvelser til at bekæmpe RSI(seneskedehindebetændelse, rygsmerter osv.).
Navn: Flavien Coach sportif
Hjemmeside: http: //www.flavien-coach-sportif.com
Telefon: 06 27 27 54 85
Pierre Landais, sportscoach i Nantes
Ikke alle har modet til at begynde eller vende tilbage til sport, og derfor er der professionelle, som kan ledsage og motivere sportsudøvere under deres træning. Pierre Landais kommer hjem til dig og tilbyder dig personligt tilpassede sessioner baseret på dine mål. Det kan være vægttab, konditionstræning eller muskelstyrke. Generelt arbejder han inden for tre områder: cross-training, muskeltoning og re-atletisering.
Nogle offentlige job kræver, at du deltager i en fysisk konkurrence. Det er f.eks. tilfældet inden for politiet og gendarmeriet. Denne sportscoach tilbyder skræddersyede programmer, der hjælper dig med at nå de krævede niveauer på akademierne i Loire-Atlantique.
Navn: Pierre Landais
Hjemmeside: https: //www.plsport.fr/
Telefon: 06 48 58 81 72
Julien Ferchaud, et hybrid, skræddersyet program til indbyggere i Nantes
Julien er en anden sportstræner i Nantes. Hos ham kan du træne alene, to og to, tre og tre osv. Fordelen ved disse små grupper er, at de holder dig motiveret. Fordi alle støtter hinanden moralsk og hjælper de andre. Når det er sagt, er sportscoachen altid klar til at motivere dig og vise dig de bedste bevægelser for at nå dine mål.
Også her kan du træne hjemme i Loire-Atlantique med en professionel, der får 50% refunderet af staten. Men nogle gange vil man gerne være lidt mere selvstændig, og derfor tilbyder vi et hybridprogram, hvor du træner selvstændigt, mens du bliver overvåget af din træner. Lejlighedsvis kommer træneren hjem til dig.
Navn: Julien Ferchaud
Hjemmeside: https: //www.jfcoach.fr/
Telefon: 06 17 43 36 69
Coach og MWA, en top 100-sportsmand til din tjeneste i Loire-Atlantique
Der er en anden meget dygtig sportscoach i Nantes, Jonathan Bonnet. Hans niche er også mental coaching, fordi han ved, at sindet spiller en enormt vigtig rolle for motivation og opnåelse af mål. Det ved han af erfaring, for han har været udtaget til det franske landshold… Ja, han er en dygtig atlet! Faktisk er han en af de 100 bedste sportsfolk i dette århundrede. Med andre ord, du er i gode hænder.
Endelig ved han, at ikke alle er født som atleter, så han vil gøre sit bedste for at finde den rette balance mellem dine mål og det, der er menneskeligt muligt. Det, han gør bedst, er at dyrke sport for at tabe sig og forfine din figur, mens han arbejder med din kost.
Navn: Coach og MWA
Hjemmeside: https: //www.coachetmoinantes.com
Telefonnummer: 06 61 00 67 36
Femi Coach, blid gymnastik, der hjælper dig med at lære at dyrke sport igen
Béatrice Latte er hjemmetræner i Nantes-området. Hun arbejder i byen og dens forstæder. Sammen med dig udarbejder hun et træningsprogram, der passer til dig, og som tager hensyn til din sygehistorie, eventuelle sygdomme, dit konditionsniveau osv. Under sessionerne vil hun guide dig og rådgive dig om, hvad der er bedst for dig.
Femi Coach er personlig coaching i Loire-Atlantique, som er mere skånsom og mindre trættende for kroppen, uden at være let. Sessionerne omfatter pilates, stretching, fitness og cardio.
Navn: Femi Coach
Hjemmeside: http: //www.femicoach.fr/
Telefonnummer: 06 60 59 13 74
Coaching Sport et Santé, en blid, men effektiv tilgang
Sportscoachen er Guillaume Perchec fra Nantes. Han har en grad i STAPS og forskellige kvalifikationer inden for pilates, BPJEPS osv. og har været coach i næsten 10 år. I dag underviser han både hjemme og udendørs, i fitnesscentre, i foreninger osv. Han arbejder over hele Nantes.
Han mener, at sport er for alle, og at sport skal tilpasses atletens behov. Derfor har han en blid tilgang til sport og tvinger dig aldrig til at træne, så det forbliver en fornøjelse. Og for dem, der mister motivationen efter et par sessioner, er han altid klar til at motivere tropperne.
Navn: Coaching Sport et Santé
Hjemmeside: https: //sport-sante-nantes.com/
Telefon: 06 31 41 22 80
Court Circuit Coaching, personlig indendørstræning
Med Court Circuit Coaching har du en statsuddannet træner, der ejer en sportshal i Nantes. Du kan træne alene eller i en lille gruppe og følge semi-private sessioner. Der lærer du, hvordan du genbruger din krop. Sportstræneren vil tage dig gennem en række funktionelle øvelser uden brug af udstyr. Du lærer bevægelser og bliver i stand til at gøre dem flydende for at give dig en mere harmonisk figur. Der er ingen fitness- eller cardio-maskiner, da det ikke er konceptet.
Navn: Court Circuit Coaching
Hjemmeside: http: //www.court-circuit-coaching.fr/
Telefonnummer: 06 84 39 49 17