Hvad er de bedste fedtforbrændere til bodybuilding?

Når det gælder bodybuilding, kan fedtforbrændere bidrage til fedttab ved at forbedre stofskiftet, opretholde en sund appetit og reducere trangen til mad. De kan også optimere dit potentiale under træning ved at øge din energi og koncentration. Fedtforbrændere er et must-have kosttilskud i bodybuilding og giver dig mulighed for at maksimere den mængde fedt, du bruger som brændstof. I stedet for at miste en masse muskelmasse i den tørre periode, kan bodybuildere bevare så meget styrke som muligt. På de følgende linjer præsenterer vi de bedste fedtforbrændere til bodybuilding.

Vores top 3 over de bedste fedtforbrændere til effektiv muskelopbygning

Før du dykker ned i resten af denne artikel, vil tabellen nedenfor give dig en hurtig idé om, hvilken fedtforbrænder der er den mest effektive… for dig!

#1 Clenbutrol

Clenbutrol er et kosttilskud. Det er udviklet til at hjælpe bodybuildere med at slippe af med ophobet fedtmasse. Det er også nyttigt til at forhindre yderligere fedtophobning.

Målet med bodybuilderes bodybuilding-sessioner er at øge muskelmassen. Men al muskelvækst ledsages af en ophobning af fedt, hvis der ikke gøres noget.

Clenbutrols rolle er netop at virke nedstrøms for at fremme fedtforbrændingen. Det giver dig også fornyet energi, så du kan træne bedre. Det er derfor, specialister anbefaler at tage det før træning. Desuden skader dette kosttilskud til før-træning ikke muskelmassen. Tværtimod hjælper det med at forme den.

Aktive ingredienser

Dette kosttilskud bruger tre velkendte fedtforbrændende ingredienser. Det er Citrus Aurantium, Guarana og Garcinia Cambogia.

• Citrus Aurantium: Citrus Aurantium er det videnskabelige navn for det bitre appelsintræ. Dets ekstrakter er en effektiv ingrediens, der hjælper dig med at forbrænde ophobet fedt. Citrus Aurantium indeholder synephrine, en forbindelse, der kan øge stofskiftet og fedtforbrændingen eller termogeneseprocessen. Denne forbindelse kan også reducere eller undertrykke din appetit og derved reducere dit kalorieindtag.
• Guarana. Guarana er en klatreplante, der stammer fra Amazonas’ regnskov. Den er kendt for at være stimulerende og energigivende på grund af sit høje koffeinindhold. Den indeholder mere koffein end kaffe. Guarana øger energiniveauet, stimulerer stofskiftet og fremmer en hurtig fedtforbrænding.
• Garcinia Cambogia. Den asiatiske frugt Garcinia Cambogia indeholder hydroxycitronsyre (HCA). HCA har en effekt på citratlyase, et enzym, som kroppen producerer og bruger til at omdanne kulhydrater til fedt. HCA blokerer dette enzym (citratlyase). Det betyder, at kroppen ikke længere kan omdanne kulhydrater til fedt. Udannet fedt kan ikke lagres.

Clenbutrol er yderst effektivt til at opbygge muskelmasse. Og i modsætning til steroider som Clenbuterol har Crazy Bulks Clenbutrol-formel ingen bivirkninger.

#2 PhenQ

PhenQ er en af de bedste fedtforbrændere på markedet. Denne fedtforbrænder hjælper brugerne med at nå deres bodybuildingmål naturligt og sikkert. Ved at tackle en række problemer, såsom fedtforbrænding og appetitkontrol, lover PhenQ hurtige resultater, men uden skadelige bivirkninger.

Desuden giver PhenQ som slankepille ikke kun kortsigtede effekter, men har også langsigtede fordele. Hvis det tages sammen med en sund kost og motion, kan PhenQ have langvarige, naturlige virkninger.

PhenQ’s ingredienser er grundigt testet for sikkerhed, og formlen er designet til at levere hurtige resultater. Denne fedtforbrænder kommer i en flaske med 60 kapsler pr. måned.

PhenQ’s ingredienser omfatter:

• Capsimax-pulver
• Chrompicolinat
• Koffein
• Nopal
• L-Carnitin

Ifølge producenten er PhenQ en fremragende fedtforbrænder. Det består af kraftfulde ingredienser, der fremmer fedttab og muskelopbygning gennem to hovedmekanismer. For det første reducerer det appetitten og forhindrer trang. For det andet øger det energiniveauet, så du kan træne i længere tid. Derudover vidner adskillige online kundeanmeldelser om dette produkts effektivitet.

Men som med de fleste slankeprodukter kan optimale resultater kun opnås med den rigtige kost og motion.

Modtag op til 2 gratis flasker PhenQ

#3 ShredCBD

ShredCBD er en førsteklasses fedtforbrænder, der indeholder 3 vigtige naturlige fedtforbrændende ingredienser. Det er en yderst effektiv blanding af ingredienser, hvis virkning er blevet bekræftet af kliniske forsøg.

ShredCBD reducerer kortisol, øger stofskiftet og reducerer din appetit. Det hjælper med at reducere inflammation og ledsmerter i forbindelse med træning. Det stimulerer nedbrydningen og oxideringen af fedt. Det øger det samlede energiforbrug ved at aktivere flere mitokondrier.

De fleste fedtforbrændere indeholder urter og en lang liste af ingredienser, men hver ShredCBD-kapsel indeholder kun tre: CBD (cannabidiol), Garcina Cambogia og grøn te. Den grønne te og Garcina understøtter CBD ved at tillade en dybere oxidation af fedt.

CBD står for cannabidiol og er en af de vigtigste forbindelser i ShredCBD. Det er en forbindelse, der udvindes af cannabisplanten. Det har utroligt mange sundhedsmæssige fordele, herunder optimeret fedtforbrænding. Det er 100 % lovligt og har ingen psykoaktive virkninger sammenlignet med THC.

Grøn te-ekstrakt er en populær ingrediens til at reducere kropsfedt. Det beroliger sindet og giver antioxidanter og catechiner, der er vigtige for optimal kropsfunktion.

Garcinia Cambogia betragtes som en moderne mirakelingrediens, når det gælder om at smelte stædigt mavefedt. Den indeholder en overflod af HCA (hydroxycitronsyre), som har bemærkelsesværdige vægttabsegenskaber.

ShredCBD henvender sig til dem, der ønsker at komme i form, og dem, der dyrker bodybuilding. Du kan eksperimentere med ShredCBD og nyde fordelene ved fedtreduktion uden tab af energi eller koncentration. Atleter kan bevare muskelmassen, samtidig med at de får mere kraft og bedre restitutionsevne.

#4 Hunter Burn

Hunter Burn er en fedtforbrænder fremstillet af Roar Ambition. Den er designet til mænd, der ønsker at forbedre deres fysik og få mere succes i livet. Hunter Burn er udviklet som et alternativ til de dusinvis af fedtforbrændere, der allerede findes på markedet. Alt ved produktet, fra portionerne til ingredienserne, er af højeste standard. Som et resultat får du en overlegen fedtforbrændingsoplevelse.

Hunter Burn indeholder to af de mest kraftfulde naturlige fedtforbrændende ingredienser: grøn te og cayennepeber. Begge hjælper dig med at forbrænde mere fedt ved at øge stofskiftet og termogenesen.

Det kan ikke kun hjælpe dig med at se bedre ud og få det bedre, det kan også hjælpe dig med at træne endnu længere og hårdere. Når du begynder at forbrænde fedt, vil du kunne mærke forskellen i fitnesscentret og træne endnu hårdere.

Hunter Burn er specielt formuleret til at give en række fedtforbrændende ingredienser 24 timer i døgnet, hvilket betyder, at du altid har gavn af en række kvalitetsnæringsstoffer hele dagen, uanset om du er hjemme, på arbejde eller i fitnesscentret.

Ved at bruge Hunter Burn er du garanteret en reduktion i kropsfedt samt mere energi til at træne hårdere. Du får mindre appetit, et bedre udseende og et bedre humør. Du får også en slankere, mere tonet krop og en flad mave.

#5 Instant Knockout

Instant Knockout er et kosttilskud designet til at blive brugt af alle, der ønsker at fjerne uønsket kropsfedt. Det indeholder 10 naturlige fedtforbrændere, der målrettet og effektivt fjerner stædigt fedt. Ingredienserne i Instant Knockout er:

• Ekstrakt af grøn te
• koffein
• Cayennepeber
• Glucomannan
• Piperin
• Zink
• Ekstrakt af grønne kaffebønner
• Krom
• Vitaminerne B12 og B6

Grøn te-ekstrakt er en videnskabeligt bevist fedtforbrænder. Koffein er et energistimulerende middel, der øger stofskiftet. Cayennepeber øger kroppens evne til at omsætte fedt. Glucomannan er en kostfiber, der kontrollerer trang og sult. Vitaminerne B6 og B12 er essentielle næringsstoffer. Krom kan regulere blodsukkerniveauet og øge fedtforbrændingen. Zink øger niveauet af frit og biotilgængeligt testosteron.

Instant Knockout er et kosttilskud baseret på planteekstrakter og indeholder ingen kunstige smagsstoffer eller syntetiske konserveringsmidler. Denne fedtforbrænder undertrykker appetitten, mens den øger stofskiftet og tvinger kroppen til at bruge fedt som energikilde til træning.

Instant Knockout blev oprindeligt udviklet til professionelle boksere, men er nu tilgængelig for alle voksne mænd, der ønsker at tabe fedt og holde en sund vægt. Instant Knockout anbefales til bodybuildere og fitnessentusiaster, der er i gang med en lean-cyklus.

Instant Knockout hjælper med at komme af med fedtet og giver en veldefineret, fintmejslet fysik. Instant Knockout er rettet mod fedt snarere end muskler og reducerer ikke styrke eller udholdenhed. Det øger stofskiftet, hvilket gør det lettere at forbrænde flere kalorier end normalt.

Tilskuddet mindsker appetitten og tvinger kroppen til at forbrænde fedt for at få den energi, der er nødvendig for at tilfredsstille det øgede stofskifte. Instant Knockout bevarer også den generelle udholdenhed og fysiske styrke, som er opnået under træningen. Systematisk brug af tilskuddet under hele træningen kan forvandle kroppen til en fedtforbrændingsmaskine.

Forbrænd fedt effektivt med Instant Knockout

Hvad er en effektiv fedtforbrænder?

En fedtforbrænders vigtigste funktion er at hjælpe med at tabe fedt, forbedre stofskiftet, definere musklerne bedre og reducere ophobningen af fedt i kroppen. Som hovedregel er disse kosttilskud bedst egnet til atleter, bodybuildere, der ønsker hypertrofi, folk, der ønsker at tabe uønsket fedt, og dem, der deltager i daglig fysisk aktivitet.

Fedtforbrændere er opdelt i 2 grupper, termogene fedtforbrændere og lipolytiske fedtforbrændere.

Lipolyse er den proces, hvor man forbrænder fedt i fedtcellerne. Binyrebarkhormoner (adrenalin og noradrenalin) stimulerer fedtcellernes energimetabolisme via receptorer på deres membraner. Forbrænding af fedt frigiver den energi, der er nødvendig for livet. Den producerer også termisk energi til at opretholde en konstant kropstemperatur.

Alle de metaboliske processer, der er involveret i at opretholde en konstant kropstemperatur. Termisk energi kan produceres ved at forbrænde indtagne næringsstoffer eller fedt, der er lagret i fedtceller. Termogenesen styres af en række stoffer, som også er ansvarlige for at nedbryde lagret fedt.

Fordelene ved fedtforbrændere til bodybuilding

Lad os tage et kig på de vigtigste fordele ved at bruge termogene kosttilskud til bodybuilding:

Reduceret appetit: Fedtforbrænderen er i stand til at give en god mæthedsfornemmelse, som eliminerer tiltrækningen af fed mad og derfor muliggør et større vægttab.

Overlegen fysisk præstation: Ved at tage en fedtforbrænder får du mere humør og koncentration, hvilket forbedrer din fysiske præstation under bodybuilding betydeligt.

Stimulering af stofskiftet: Ved at fremskynde stofskiftet får termogen dig til at bruge fedt som energikilde, hvilket betyder, at din krop bliver smartere og mere aktiv, samtidig med at du taber kalorier.

Kortere restitutionstid: Ud fra alt det, vi har sagt, er det lettere at forstå, hvorfor fedtforbrænderen forebygger træthed og forkorter restitutionstiden mellem og efter intense træningspas.

Bedre muskeldefinition: Ved at give dig mulighed for at dyrke mere motion og påvirke fedtforbrændingen, giver fedtforbrænderen dig bedre muskeldefinition.

Hvad indeholder fedtforbrændere?

De vigtigste stoffer, der normalt findes i fedtforbrændere, er:

• koffein
• Garcinia Cambogia
• Synephrine
• Octopamin
• Yohimbin
• Capsaicin
• Hindbærketoner
• ingefær rhizom ekstrakt
• L-carnitin
• ekstrakt af grøn kaffe
• ekstrakt af kanelbark

Koffein: Dette er det stof, der oftest bruges i termogene kosttilskud. Det er yderst effektivt som stimulans og fedtforbrænder. Det kan også fremskynde stofskiftet, reducere appetitten, hjælpe dig med at træne i løbet af dagen og aktivere frigivelsen af adrenalin.

Grøn te: Grøn te bruges også meget i termogene produkter, fordi den indeholder en kombination af koffein og catechin. De to stoffer har forskellige virkninger, men når de kombineres, kan de virke meget bedre til at stimulere stofskiftet og give mæthed.

Konjugeret linolsyre (CLA ): Dette stof er en type flerumættet fedt, der kan findes i oksekød, især i dyr, der er opdrættet i det fri og spiser naturlige fødevarer frem for animalsk kraftfoder. CLA anses af nogle fagfolk for at være en kraftig fedtforbrænder og en fremragende hjælp til vægttab.

Synephrine: Synephrine findes hovedsageligt i bitter appelsinekstrakt og er et stof, der er kendt for at være en fremragende appetitdæmper, en energileverandør og en værdifuld hjælp til fedttab, især i maveområdet. Synefrin kan også virke på åndedrætssystemet og hjertefunktionen. Derudover hjælper det med at transportere blod til de motoriske muskler, hvilket resulterer i overlegen fysisk præstation.

Capsaicin: Dette er en forbindelse, der findes i chilipeber. Det har en smertelindrende effekt og termogene egenskaber. Det fremskynder stofskiftet og fedtforbrændingen. I kombination med koffein og polyphenoler fra grøn te kan capsaicin bruges til effektivt at reducere kropsfedt.

Hindbærketoner: Dette er forbindelser, der findes i hindbær. De giver hindbær deres karakteristiske smag og lugt. Hindbærketoner intensiverer lipolysen og reducerer risikoen for fedtdannelse, når man spiser en kaloriefattig diæt. I kombination med en termogen hjælper de med at reducere kropsfedt.

L-carnitin: deltager i fedtmetabolismen og forbedrer transporten af langkædede fedtsyrer til mitokondrierne, hvilket letter deres forbrænding og energifrigivelse. Det er en kraftig antioxidant. Det forbedrer den aerobe kapacitet og fremskynder restitutionen efter træning. Det anbefales især til folk, der træner intensivt.

Ekstrakt af ingefærstængler: Har været brugt i århundreder til at behandle fordøjelsesproblemer. Det er også et middel mod infektioner. De aktive ingredienser, hovedsageligt gingerol, har antioxidante og termogene virkninger samt lokale antiinflammatoriske virkninger. Gingeroler undertrykker sult.

Grøn kaffeekstrakt: Dette er en kilde til værdifulde polyfenoler, der intensiverer fedtforbrændingsprocessen. Hovedingrediensen i grøn kaffeekstrakt er chlorogensyre (CGA), en antioxidant, der letter optagelsen af glukose i fordøjelsessystemet. Det har en positiv effekt på fedtreduktion, forbedrer kropssammensætning og æstetik.

Kanelbarkekstrakt: har en gavnlig effekt på insulinmetabolismen. Det forbedrer transporten af næringsstoffer til musklerne samt blodets lipidprofil. Det har en termogen effekt.

De forskellige typer af fedtforbrændere

Der findes mange forskellige typer af fedtforbrændere på markedet. Hver har sin egen sammensætning og effekt.

Kortisol-blokkere

Kortisol er et stresshormon, som øger adrenalins virkning og tilstedeværelse i kroppen betydeligt. Takket være dette hormon begynder blodtrykket at stige, blodsukkerniveauet falder betydeligt, og immunsystemets evne til at forsvare sig mod mikroorganismer mindskes også.

Desværre har kortisol også en meget dårlig effekt på vores udseende. Det er med til at øge appetitten og får kroppen til at akkumulere større mængder kropsfedt.

Det er derfor, at folk med stressede jobs eller en stresset livsstil kan have problemer med at slanke sig og være mere tilbøjelige til at blive overvægtige eller fede. Kortisolblokkere er designet til at reducere stresshormonniveauet i kroppen og forbedre effekten af bodybuilding.

Appetitnedsættende midler

For nogle mennesker er problemet med overvægt, at de har for stor appetit. Den konstante følelse af sult betyder, at vi spiser ofte i løbet af dagen, og at portionerne er meget større, end de burde være.

Resultatet er, at vi indtager for mange kalorier i løbet af dagen, og kroppen er ikke i stand til at bruge dem, hvilket betyder, at vi har ubrugt overskudsenergi, der bliver til ekstra fedt. Hvis problemet er en overdreven appetit, er det værd at se på appetitnedsættende midler, der holder os mætte i længere tid.

Termogene fedtforbrændere

Termogene fedtforbrændere anses for at være de mest effektive. De forsyner kroppen med komponenter, der hæver kropstemperaturen og fremskynder fedtforbrændingen for at regulere kropstemperaturen.

De har også en stimulerende effekt på grund af deres sammensætning. Disse typer fedtforbrændere har samme virkning som fysisk aktivitet, da de fremkalder de samme forandringer i kroppen.

Metabolisme-boostere

Metabolisme-boostere er også interessante. I de fleste tilfælde er det kosttilskud, der indeholder præparater som grøn te-ekstrakt eller grøn kaffe. Deres opgave er at støtte metabolismens arbejde.

Blokering af næringsstoffer

For bodybuildere, der ønsker at tabe fedt, er en god løsning at bruge fedt- og kulhydratblokkere. Det er aktive stoffer, hvis rolle er at begrænse udskillelsen af enzymer, som påvirker fordøjelsen af kulhydrater. Det betyder, at kulhydraterne i mindre grad optages og bearbejdes af kroppen. Fedtblokkere har en meget lignende virkning, bortset fra at de ingredienser, de indeholder, er designet til at blokere optagelsen og forarbejdningen af fedt.