Bedste pull-up bar: test, meninger og sammenligninger

En pull-up bar er et nyttigt redskab til at opbygge styrke i overkroppen. Som navnet antyder, bruges den til at udføre pull-ups. Med andre ord trækker du din kropsvægt opad og kontrollerer derefter dens nedstigning. Det er en fast bestanddel i fitnesscentre, så meget, at det også findes i romerske stole. De er nemme at bruge og har en rimelig størrelse, og de er til salg overalt, så du kan installere en derhjemme. Er du interesseret? Jeg har lavet denne sammenligning af de bedste pull-up bar modeller.

Min uforbeholdne sammenligning af de bedste billige pull-up bars

En pull-up bar er meget basal. Som tiden er gået, er modellerne selvfølgelig blevet bedre. Atletens komfort er blevet en vigtig parameter. Men hvis jeg går tilbage til det grundlæggende, er en pull-up bar bare en bar. Den kan være lavet af metal, træ etc. Den er god nok, så længe den understøtter din kropsvægt. I bymiljøet kan sportsudøvere finde en slags pull-up bar i mange gademøbler.

Når det er sagt, er de modeller, jeg har tænkt mig at præsentere for dig, langt fra rudimentære. De er designet til at opfylde behovene i lejligheder og huse. Så de er nemme at bruge, nemme at hænge op og behagelige nok til ikke at afskrække dig fra at dyrke sport!

Favorit og nr. 1 valg: Ultrasport pull-up bar

Ultrasport 2 Voies Barre De Traction, réglable individuellement pour une longueur 66,5 à 93 cm, barre traction acier robuste, chargeable jusqu'à 100 kg, un entraînement efficace muscles du haut corps
  • Une barre de traction réglable dans les deux sens pour le cadre de votre porte, sans vis ni perçage nécessaires : fixez-la simplement en place et commencez votre entraînement, les vis et le matériel de montage sont inclus pour une fixation plus permanente
  • La barre d'entraînement est dotée de coussinets antidérapants confortables, pour une prise ferme et une irritation minimale de la paume des mains lorsque vous entraînez le haut du corps. Elle convient aux hommes et aux femmes pesant jusqu'à 100 kg
  • Fermetures en caoutchouc transparent à gauche et à droite : elles évitent les marques indésirables sur le cadre de la porte, ce qui rend cette barre de traction tout aussi adaptée aux maisons louées
  • Acier stable et utilisation facile grâce au système télescopique / Diamètre de la barre : env. 30 mm, longueur : 66,5 à 93 cm, réglable pour une bonne tenue sur le cardre de porte
  • Fourni avec le matériel de montage — barre de traction pouvant supporter un poids maximal de l'utilisateur jusqu'à 100 kg — disponible en 2 couleurs

Egenskaber

Ultrasport pull-up bar er ekstremt praktisk at installere. Ultrasport er et velkendt mærke i sportsverdenen og tilbyder en bred vifte af styrketræningsudstyr i sit katalog.

Denne stang har 2 håndtag, der kan justeres i bredden. Så uanset bredden mellem de to vægge, tilpasser den sig til pladsen. Du skal blot justere størrelsen, indtil enderne rører væggene, og derefter stramme for at holde den på linje. Det kan monteres i bredder fra 65 til 103 cm. Det dækker langt de fleste dørkarme.

Jeg var bekymret for, at Ultrasport-anhængertrækket ville efterlade mærker efter brug. Heldigvis har producenten tænkt på denne detalje ved at montere gennemsigtige endestykker på hver side. Hvis stangen skulle bevæge sig, ville den ikke efterlade farvede mærker. Så hvis du lejer dit hjem ud, vil brugen af den gå ubemærket hen!

Denne brugervenlighed afspejles også i barens greb. Begge håndtag er polstrede, så det er nemt at få et fast greb. Grebet var godt, og jeg havde aldrig følelsen af, at den gled. Desuden reducerer belægningen gnidning og dermed irritation. Det samme gælder for sved, da skumstrukturen giver god åndbarhed.

I praksis er stangen ret kompakt: 30 mm i diameter og en maksimal længde på 103 cm, når den er trukket helt ud. Det er stadig et rimeligt tal. Den kan bære op til 100 kilo!

Fordele

  • Moderne design: fås i to farver: krom/sort og sort.
  • Diskret: Farverne er ikke prangende, og den kan passe ind i indretningen i dit hjem.
  • Sikkert greb: med sine gennemsigtige gummipuder efterlader den ingen mærker på dørkarmen
  • Polstrede håndtag: giver et sikkert greb og reducerer irritation i håndfladerne
  • Ingen boring: Med dens klemmesystem kan du sige farvel til skruer.

Ulemper

  • Vægtgrænse: Nogle brugere oplever, at stangen ikke kan holde til en belastning på op til 100 kg.
  • Risiko for bøjning: Ifølge nogle brugere kan stangen bøje under gentagen belastning og blive ubrugelig.
  • Letvægtskonstruktion: Stålrøret kunne være større i diameter.

Min hurtige mening om Ultrasport pull-up bar

Ultrasport pull-up bar er helt sikkert et af de bedste køb for mange nybegyndere. Jeg synes, den har en række kvaliteter uden at overse dens fejl.

Faktisk er den i en meget overkommelig prisklasse for den brede offentlighed. Det forudsætter selvfølgelig, at producenten har truffet nogle valg, som jeg kan sætte spørgsmålstegn ved.

Så jeg vil sige, at til normal, regelmæssig brug derhjemme er dette en vellavet pull-up bar, der opfylder alle dine behov. Igen, til normal brug og ikke intensiv brug. Der er ingen erstatning for professionelt fitnessudstyr. Men jeg synes, at alternativet til hjemmebrug er fremragende.

Montering med klemme betyder, at nybegyndere kan øve pull-ups derhjemme. Man behøver ikke at være gør-det-selv-entusiast. Og hvis du bor til leje, behøver du ikke at sætte boligen i stand, når du har fjernet pull-up stangen. Det er en stor fordel. På den anden side skal du være forsigtig, når du monterer den. Klemmen skal sidde helt tæt på dørkarmen, ellers kan den glide eller gå løs. Det er en ulykke, der venter på at ske, hvis du er ude at træne.

Klemmen skal kunne holde til din vægt. En hastig montering er ikke nok.

I brug er de polstrede håndtag virkelig nyttige. Jeg får ofte hård hud og gnidninger på hænderne af at træne så meget. Så ekstra skum ville være meget velkomment!

Jeg kan også godt lide det sobre design med neutrale farver og pæne dimensioner. Så jeg kan hurtigt lægge den væk i et hjørne efter hver brug.

Den eneste fejl, jeg kan finde ved den, er rørets diameter. Det kunne have været tykkere for at give større modstandsdygtighed over for stress.

Udfordreren og valg nr. 2: Movit pull-up bar

MOVIT Barre d'extension de porte avec poignées souples, boucles incluses, entraîneur du haut du corps sans vis, choix de couleurs, Argenté
  • L'appareil d'entraînement optimal à la maison et en déplacement, pas de perçage ou de montage fixe nécessaire
  • Étirement de porte de fitness en 2 variantes de couleur: argenté / noir, y compris boucles de bras pour de nombreux exercices comme par ex. lever les jambes en suspension
  • Renforcement de la musculature du ventre, des bras et du dos grâce à de nombreuses possibilités d'exercices, les poignées rembourrées assurent un maintien sûr et un entraînement sans ampoules
  • Dimensions de la barre de traction: environ 94 x 35 x 24 cm convient aux cadres de porte d'une largeur d'environ 60 à max. 80 cm et d'une profondeur de 12 à 16 cm
  • Barre de porte construction stable en acier - peut être chargée jusqu'à 100 kg

Funktioner

Movit-trækstangen er en aftagelig trækstang, der kan monteres i en dørkarm. Takket være klemmesystemet tilpasser den sig til karmens størrelse. Det er op til brugeren at placere stangen og stramme den, indtil den klikker på plads. Producenten reklamerer med et anvendelsesområde fra 62,5 cm til 100 cm. Det omfatter de fleste døre i hjemmet.

Desuden eliminerer dette fastgørelsessystem behovet for at bore huller for at fastgøre stangen med skruer.

Denne model har et 50 mm rør. Det betyder, at den kan modstå en maksimal belastning på op til 150 kg.

Denne model fås også i 3 farver: orange, blå og hvid. Det er farverne på kanterne, da stangen er lavet af forkromet stål. Den er pulverlakeret i sort.

Dette skum er åndbart takket være ventilationsåbningerne. Det begrænser håndsved og gør det lettere at holde pull-up stangen.

Enderne af stangen er udstyret med gummispidser. De kommer i kontakt med dørkarmen, hvor du fastgør stangen. Takket være klemmefunktionen i midten af stangen klæber gummierne til overfladen, indtil de sidder fast. Jeg vil gerne understrege, at denne stang, selvom den kan strammes, også leveres med et fastgørelsessæt. Det indeholder beslag og skruer til at fastgøre stangen permanent. Hvis du bruger dette andet fastgørelsessystem, er den maksimale belastning 350 kilo!

Fordele

  • Diskret design: Helt sort med en tynd farvet kant, så stangen ser virkelig stilfuld ud.
  • Anerkendt brand: Movit er et anerkendt brand med eget udviklingscenter og produktionssted.
  • Fastgørelsesmateriale: Takket være det fastgørelsesmateriale, der følger med som ekstraudstyr, kan brugerne træne under meget sikrere forhold.
  • Modstandsdygtigt stål: Med en diameter på 50 mm er pull-up stangen virkelig modstandsdygtig over for de belastninger, den udsættes for.
  • Behageligt skum: Skummet, der dækker hele stangen, gør den virkelig behagelig at holde om.

Ulemper

  • Ingen rotation: Movit siger, at rotationsbevægelser ikke er egnede til denne pull-up bar på grund af risikoen for, at den løsner sig.
  • Pas på mærker: Nogle brugere rapporterer, at stangen kan efterlade mærker på vægge eller dørkarme.
  • Maksimal afstand: Med kun 100 cm går producenten glip af de 103 cm-rammer, som er ret almindelige.

Min hurtige mening om Movit pull-up bar

Jeg synes, at denne model mere end opfylder udfordringen fra vores favorit. Det er et svært valg mellem de to modeller. Der er meget, der taler for denne model, og den er også et meget interessant køb.

Jeg starter med den maksimale belastning: 150 kilo. Kort sagt kan den bruges af alle. I modsætning til andre modeller, der tillader en lavere belastning, hvor atleten nogle gange kommer tæt på grænsen. Desuden synes jeg, at det er meget interessant og praktisk, at producenten tilbyder et vægmonteringssæt. Kort sagt, en mere permanent løsning.

Men i ‘clamp’-versionen finder vi det samme problem som med de andre modeller. Alt for ofte er man nødt til at spænde stangen meget hårdt, nogle gange for hårdt, for at få den til at sidde ordentligt fast. Det kan efterlade mærker på dørkarmen eller væggen.

Heldigvis er der gennemsigtige gummipuder i hver ende. Det begrænser risikoen for pletter og snavs, når du bruger den. Men det er heller ikke helt udelukket, hvis jeg skal tro tilbagemeldingerne fra nogle brugere.

En anden begrænsning, jeg har oplevet med denne stang, er, at man ikke kan lave rotationsøvelser. Det er lidt en skam, og det er derfor, jeg sætter den som mit andet valg.

Men det forringer på ingen måde kvaliteten af fremstillingen fra Movit, som er et anerkendt mærke. De har valgt at producere en tykkere pull-up bar for at opnå større styrke. Det synes jeg også afspejler sig i komforten!

Mit valg nr. 3: Umi pull-up bar

Funktioner

I modsætning til de andre modeller, der er vist ovenfor, er Umi-modellen lidt anderledes. Det er selvfølgelig også en pull-up bar, der ikke skal skrues eller bores ind i væggen. Princippet er det samme: fastspænding.

Den eneste forskel her er, at den ikke bruger to gennemsigtige gummihætter, men i stedet gummipuder med en skridsikker overflade. Dette valg er forståeligt. Med en flad pude i den rigtige størrelse har stangen et bedre greb på væggen. Den skridsikre pude holder den godt på plads.

Det er sandt, at dette ofte er en kritik af pull-up stænger. Takket være en smart mekanisme forbedres grebet desuden af en kraftoverførsel.

Denne model kan også udvides, så den kan tilpasses forskellige steder. Den spænder fra 72 til 92 cm, hvilket er en rimelig rækkevidde, om end den er mindre end andre modeller. Producenten angiver også den maksimale belastning på stangen. Det er interessant, at den varierer alt efter stangens længde. Ved 72 cm kan den holde til 200 kilo. Ved 92 cm kan den holde til 75 kilo. Justeringen sker ved hjælp af et teleskopsystem, der lukkes med en 360° skruesikring.

Stangen er fremstillet af forkromet stål. Enkel og effektiv. For at gøre den lettere at holde, har stangen to greb. Det er interessant, at de er aftagelige. Så de kan vaskes i maskinen. Og fordi de er lavet af stof, absorberer de let sved, hvilket gør dem lettere at holde om. Det reducerer også håndirritation og risikoen for, at stangen glider, når man griber fat. De fastgøres med velcro omkring stangen. Brugeren kan justere bredden for at opnå større komfort.

Fordele

  • Låsesystem: forhindrer stangen i at dreje, når den er i brug, eller i at løsne sig, hvilket giver sikker træning.
  • Håndtag: fleksible, aftagelige, vaskbare. De har det hele. Fremstillet af nylon og blødt skum, så de ligger godt i hånden.
  • Anti-slip pad: Med et innovativt anti-slip pad system er stangen garanteret at blive i position.
  • Klemmesystem: Stangen er hurtig og nem at sætte på plads og holdes på plads af et klemmesystem.
  • Kan udvides: Stangen passer til alle stel mellem 72 og 92 cm.

Ulemper

  • Maksimal belastning: varierer afhængigt af stangens bredde. Jo bredere stangen er, jo lavere er belastningen. Handicapping!
  • Glidestykkernes farve: De er lavet af blåt skum. Mærket hævder, at det ikke efterlader mærker, men der er nogen tvivl om dette.
  • Skridsikre puder: Ifølge nogle brugere holder puderne ikke på alle overflader.

Min hurtige mening om Umi pull-up bar

Min mening om denne Umi pull-up bar er positiv. Den gør, hvad den skal gøre.

Dens innovative karakter, med denne type fastgørelse, tiltalte mig ikke i starten. Men hvorfor ikke? Systemet virker enkelt nok til at sætte op og fastgøre i en dørkarm. Jeg er dog lidt i tvivl om de skridsikre puder. Det virker som en god idé.

Men jeg er ikke sikker på, at den kan holde på alle overflader. Med en blå farve er der også en risiko for misfarvning på støttepunktet.

På den anden side er håndtagene rigtig gode. De er aftagelige, så jeg kunne placere dem, som jeg ville. Resultatet er større komfort under træningen. Jeg kan også ændre mine grebspunkter, så jeg kan lave pull-ups med et stramt eller bredt greb.

Efter træningen kan jeg lægge dem i maskinen, og de kommer ud rene og desinficerede til næste gang. Ikke flere svedige hænder.

Hvor kan jeg købe en pull-up bar til den bedste pris?

Pull-up bars kan findes på e-handelssider som Amazon, men også i specialforretninger med sportsudstyr. Uanset om de er almindelige eller meget specialiserede. Der er noget for enhver smag, uanset om du kigger på hylderne eller bag din computerskærm.

Denne anden løsning giver en række fordele, såsom at have et stort antal produkter tilgængelige med blot et par klik. Alle disse produkter er kommenteret og anmeldt af brugerne. Du kan virkelig få en idé. Det er svært at gøre i en butik, hvor man som regel er presset på tid.

Online-tilbuddet giver også mulighed for refusion og returnering i tilfælde af et defekt eller ikke-kompatibelt produkt, for ikke at nævne eventuelle specialtilbud.

Hvilke kriterier skal jeg kigge efter, når jeg vælger en pull-up bar?

Fastgørelse

Uanset om den er fastspændt eller skruet fast, har du brug for et fastgørelsessystem, der passer til dig. Endnu bedre er det, at den skal være sikker i enhver situation. Hvis den er stabil og solidt fastgjort til væggen eller dørkarmen, kan trækstangen ikke bevæge sig midt i en træning og dermed risikere skader og blå mærker.

Sikkerhed

Producenterne gør sig umage for at opfinde systemer, der er nemme at bruge. Men det giver nogle gange bagslag for brugeren, som ender med et usikkert stykke udstyr. Den mindste fejl i brugen kan blive betalt kontant.

Udvidelsesmuligheder

De fleste pull-up bar-modeller kan udvides. Det betyder, at de kan tilpasses til det sted, hvor du placerer dem. Selvfølgelig er afstanden mellem to strukturer ikke nødvendigvis den samme for alle. Før du køber, er det bedst at tjekke, hvor du har tænkt dig at montere den. Mål, så ved du, hvilken pull-up bar du skal købe. Desværre har ikke alle pull-up bars samme anvendelsesområde.

Håndtag

Vælg skridsikre gummihåndtag. Pull-ups er en øvelse, der får dig til at svede meget. Det er vigtigt at have et godt greb med et materiale, der absorberer fugten fra hænderne og ikke gør grebet usikkert. Ellers er der risiko for at falde.

På samme måde er det et stort plus, hvis modellen har aftagelige og vaskbare håndtag. Du kan placere dem, hvor du vil på stangen, så du kan lave dine øvelser i den stilling, der passer dig bedst!

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor købe en pull-up bar?

En pull-up bar er ideel til at lave pull-ups med. Pull-ups er en grundlæggende øvelse til at opbygge muskler i mavemuskler, brystmuskler, ryg og biceps. Kort sagt, hele overkroppen.

Den aftagelige pull-up bar er kompakt, nem at opbevare og placere og er et must-have derhjemme til at vedligeholde dine muskler, når du ikke er i træningscentret.

Hvilket fastgørelsessystem skal du vælge?

Der er ikke noget rigtigt svar på dette spørgsmål. Det kommer helt an på, hvad du vil bruge den til. Hvis den skal bruges sporadisk, er det bedst at vælge en aftagelig stang. Fastgørelse med skruer er et mere permanent system, og stangen bliver på sin plads. Det er mere velegnet til regelmæssig brug.